泛滥的黑豆果仁巧克力

2019年8月18日
口味得分:%90
困难中等的
祭品 6-8人
准备15分钟
烹饪35分钟
全部的 50分钟

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方向

  1. 将烤箱预热至180°C(350°F)。轻轻油金属烘烤锡。在食品加工机中,将黑豆,龙舌兰,椰子油,香草提取物和橙色充满结合在光滑。
  2. 在一个大的混合碗中,将盐,烘焙粉,糖和可可粉结合在一起。将Balck豆混合物和Aquafaba合并到混合良好。
  3. 轻轻地折叠在巧克力芯片中,小心不要过度劳累混合物。
  4. 将混合物倒入烘焙锡中。烘烤30-35分钟,直到浆果从边缘拉出,插入中心的串出来清洁。在切割和服务前留下15-20分钟的冷却。
营养成分
服务大小1泛滥的黑豆果仁巧克力
服务6-8
每份的量
卡路里 527.
%每日价值*
82毫克 3.6%
1056毫克 22.5%
蛋白质17.1 G. 34.2%
总脂肪19.4 G. 24.9%
*每日价值(DV)告诉您,食品中的营养素有多贡献,促进日常饮食。每天2,000卡路里用于一般营养建议。

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